Uroda dla wielu kobiet jest prawdziwą obsesją. Niektóre mogłyby oddać dosłownie wszystko, aby poprawić swój wygląd. Istnieje mnóstwo płatnych i bolesnych metod na poprawienie urody, lecz nie można zapominać o domowych i praktycznie bezpłatnych trikach. Jakie są zatem skuteczne metody na poprawienie urody?
Peeling z kawy
Jednym z banalnych sposobów jest peeling z kawy. Drobne cząsteczki kawy idealnie nadadzą się jako produkt do przeprowadzenia peelingu. Kofeina zawarta w ziarenkach znacznie ułatwia oczyszczanie skóry oraz w skuteczny sposób pozwala na pozbycie się toksyn z organizmu. Poza tym nasza skóra stanie się przy tym jędrna i elastyczna. Jak wykonać taki peeling? Wystarczy wymieszać garść fusów z kawy, odrobinę oleju i niewielką ilość wody. W ten sposób powstanie papka, którą możemy bezpośrednio nanieść na skórę.
Kompresy z zielonej herbaty
Opuchnięte oczy są częstym utrapieniem po całym dniu pracy. Stosujemy do tego wiele kosmetyków i kosztują one zdecydowanie zbyt wiele. Bardzo dobrym rozwiązaniem może być stosowanie kompresów z zielonej herbaty. Jej liście zawierają sporo polifenolii katechin oraz garbników, które powodują, że nasza skóra staje się rozluźniona oraz odmłodzona. Jak zrobić taki okład? Wystarczy nałożyć dwie nasiąknięte torebki zielonej herbaty na oczy i gotowe. Po 20 minutach powinniśmy widzieć już pierwsze efekty tego prostego triku.
Zdrowe odżywianie
Innym sposobem na poprawienie urody jest sposób odżywiania. Na stan naszej cery wpływa mnóstwo produktów, które spożywamy. Zbyt spora ilość słodyczy oraz fast foodów sprawia, że na naszej skórze pojawiają się pryszcze, które mogą spowodować pojawienie się blizn, które są bardzo trudne w gojeniu. Ponadto jedzenie warzyw i owoców mocno pozytywnie wpływa nie tylko naszą urodę, ale również na nasze samopoczucie. Jesteśmy wtedy dla siebie atrakcyjniejsi i znacznie bardziej chce nam się żyć. Jeżeli nasza dieta wymaga wielu korekt i nie możemy sobie z tym poradzić, warto udać się do dietetyka, który chętnie pomoże w wyborze diety.
